GONGBAD: Hvordan påvirker lyd oss? Vi kjenner til lydforurensing som trafikkstøy og hvordan dette kan påvirke oss negativt. Men du har andre lyder og frekvenser som kan påvirker oss positivt.

Møt naturterapeut og massør Kristin Omnes og soneterapeut og massør Anne Karlsen, som gir deg et like innblikk slappe av i en hektisk hverdag.

 

Gongbad er et lydbad der man ligger på matter på gulvet i en god og avslappet stilling og mottar lyder fra gong og andre meditative instrumenter. 17. juni arrangeres det blant annet gongfestival i Larvik, Gong & Aliveness Festival 2019 i 5 dager.

Også kalt latmannsyoga er gongbad en fin måte å få ladet energikroppen sin på og som stimulere kroppen på cellenivå. Dette er også blitt gjort forsøk på ved å måle gongbads effekt på cellenivå, se video fra youtube under.

Legg inn en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.