SISTE ARTIKLER

KRONIKK: Vokt dere for falsk propaganda mot kosttilskudd som vitamin D3

Lars Bern er en forfatter og en forretningsprofil. Han ble utdannet ved Chalmers i ingeniør fysikk og var administrerende direktør på svensk Metanolutveckling, Ångpanneföreningen, det svenske Environmental Research Institute IVL and Incentive (Gambro). Han er...

Ikke gjør det!

Det svir, strammer, klør og flasser i disse tider. Ja, nettopp leppene.  Vi går inn månedene med tørr inneluft og kald uteluft. Det liker ikke leppene, men hva enn du gjør: ikke slikk deg...

Kaffe kan trigge angst!

Kaffe på senga i helgen, formiddagskaffe, ettermiddagskaffe, kaffe med venninner, kaffepauser, kaffekos, kaffe for å våkne...Den gode opplevelsen av den brune drikken kjennes inn i ryggmargen, men det gjør den også når kroppen har...

Ikke sykdom – bare ubalanse i kroppens mineraler?

«Det finnes ingen sykdommer, det finnes bare mineralubalanse», sier Morley Robbins, mannen bak The Root Cause Protocol. Morley Robbins sier at «ubalanse i mineralene er roten til alle sykdommer», men at man ikke kommer i...

Molekylet som forårsaker komplikasjonene ved diabetes!

Et enkelt molekyl kan være årsaken til diabetes type-2. Et kosttilskudd, karnosin, er nå vist til å kunne reversere symptomene på sykdommen. Når man ser på diabetes type-2 tilfeller ser vi ofte en historie med...

Slank av glutenfri kost?

I en ny dansk studie spiste forsøkspersonene mindre gluten i åtte uker og fikk et vekttap på nesten ett kilo.  Det overrasker forskerne, skriver den danske avisen Politiken. 52 danske og internasjonale forskere har etter...

Fido MÅ ha fettsyrer!

Mange av våre livsstilssykdommer er kostholdrelatert, også hos hunder. Det være seg dårlig kosthold, tilsetningsstoffer, allergener og mangel på vitaminer, mineraler og fettsyrer. Tør du stole på at fôrprodusentene dekker de nødvendige behovene til...

Når minuttene teller!

Magedreining hos hunder er en av de mest fryktede lidelser som kan ramme både hund og eier fordi forløpet er akutt og dramatisk. Minuttene teller! Se for deg magesekken som en ballong midt på en...

KRONIKK: Hvorfor øker hudkreft så mye?

  Etter å ha jobbet som politi i 10 år ble Tor Gunnar Steen (f. 1959) ferdig med sin MBA på BI i desember 1990. Hans karriere er hovedsakelig innen salg og salgsledelse innenfor IT....

Gi hjernen din orgasme!

Forestill deg lyden av overdreven smatting, noen som knasker potetgull , river i stykker papirremser eller lyden av  utett takrenne som drypper…Lyder som normalt kan få deg til å tilte fullstendig, men som i...

Visste du at koffein kan påvirke ditt blodsukker?

De fleste voksne nordmenn får i seg koffein hver dag, enten fra kaffe, te, sjokolade eller energidrikker. For friske mennesker, er det vanligvis en ufarlig oppkvikker. Men hvis du har type 2 diabetes, kan...

SÅ SEG LEI PÅ DÅRLIG UTVALG AV BARNEMAT – LAGDE DA SIN EGEN!

Da Malin Bruset ble mamma var hun skuffet over utvalget av «næringsrik» mat for de minste, også de anbefalinger som kom fra Helsestasjonen. Dette bestemte hun seg for å gjøre noe med. – Man ser...

App mot tvangshandlinger

Det finnes apper for det meste - nå også for OCD (tvangshandlinger). Men vil en elektronisk duppeditt kunne hjelpe personer med denne diagnosen?  Ja, sier forskere ved University of Cambridge i England. OCD kjennetegnes av...

Kokosolje er gunstig for helsen din!

Den amerikanske legen Nick Zyrowski avkrefter, i videoen under, myten om at kokosolje er farlig. Nylig har en Harvard-forsker uttalt at kokosolje er ren gift og at du bør unngå det fordi det kommer til...

Dramatiske tall for antibiotika-resistens!

33 000 mennesker dør av antibiotika-resistens i Europa hvert år.  Ifølge ECDCs beregninger dør 69 mennesker i Norge hvert år av denne årsaken. – Jeg er bekymret for situasjonen i Norge hvis vi ikke klarer å...

Bearbeidet mat påvirker helsen vår!

Det sier Dr. med Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Da er det kanskje ikke så rart at man ikke hørte om matintoleranser og allergier fra våre besteforeldre. Er dette på grunn av maten man...

Kritisk jodstatus hos nordmenn!

To av tre unge kvinner i Oslo har kronisk jod-mangel. Ved en graviditet kan mangelen ramme barnet i dets tidlige utvikling. I 2016 kom Ernæringsrådet med en rapport om kritisk jodstatus i Norge. Det...

Stress krymper hjernen!

– Hjernen er et sultent organ. Den trenger næringsstoffer og oksygen for å holde seg frisk og fungere optimalt.  Dersom kroppen stjeler av «matfatet» for å bekjempe stress, blir det mindre til hjernen. Resultatet...

Slik fjerter du mindre! – 10 forslag

Det kan være både ubehagelig og pinlig og kjenne at man må “lette på trykket”. Lær om årsakene til fjerting og hvordan du kan gjøre noe med det! Siden tarmgass forårsakes av sukker som gjærer...

Populær medisin gir kreftrisiko!

Det vakte enorm oppsikt, da danske forskere fra Syddansk Universitet i desember i fjor publiserte en studie som viste at en hyppig brukt vanndrivende medisin ved forhøyet blodtrykk, øker risikoen for basalcellekreft og platecellekreft....

Vil bedre helsen til nordmenn!

Dr. Mic McMullen er urte- og ernæringsmedisiner med bred bakgrunn og innblikk i menneskets helse. Han har nå drevet praksis i Sverige i 30 år og undervist urte- og ernæringsmedisin i en årekke. McMullen sitt...

Kjerringråd virker!

-Drikk honning, det hjelper!  formante farmor hver gang det krislet i halsen. Hun hadde rett. En ny kunnskapsoppsummering av all tidligere forskning på området, fra anerkjente Cochrane Collaboration, konkluderer med at honning kan ha...

KRONIKK: Våre gener påvirkes av helse og miljø

Kronikk av Kerstin Unger Salén, Kerstins Preventiva Cancerblog Epigenetikk er en relativt ny vitenskap som har endret synet på hvordan genene fungerer og er et av de største gjennombruddene innen medisinsk forskning. Det til tross,...

Uttøyning før leggetid kan hjelpe deg å sovne!– Tre enkle øvelser

– Det å gi kroppen en god strekk før leggetid kan hjelpe deg å sovne, sier kiropraktor Jack W. Johnsen ved Bekkestua kiropraktikk og helse. Øvelsene lærte han av en kiropraktor i USA som...

Stille klokka til vintertid, men hvordan stille småen?

Å skifte fra sommertid til vintertid kan sammenlignes litt med å reise til land med en annen tidssone og med det jetlag.  Man føler seg surrete, trøtt, sløv og ukonsentrert. Som regel er det større...

Fant mikroplast i menneskebærsj!

Bittesmå fragmenter og fibre av plastikk finnes overalt uten at vi kan se det. Mikroplastikk havner i fisk og pattedyr i havet. Vi har sett det på TV - og grøsser. Antagelig grøsser du...

Røyking og latskap like farlig for deg!

Du kan spise sunt og være røykfri, men slunt du unna fysisk aktivitet, lever du farlig og kan dø tidlig. Inaktivitet bør behandles som en sykdom der resepten er trening, hevder kardiolog, Wael Jaber,...

Har du forstoppelse? Sittestillingen kan hjelpe deg!

Økt fiberinntak for å motvirke mage- og tarmsykdommer har blitt anbefalt av myndighetene i vestlige land de siste tiåra. Mye av fokuset på denne «fiberhypotesen» skyldes en ernæringsprofessor og en lege 1) som mente...

Brød er stivelse, som igjen er sukker

Det sier lege Fedon Lindberg. – Små mengder med sukker er ikke farlig, men det er ikke små mengder vi snakker om, sier Lindberg.   .solidtango-embed#shh50uu289d { position:relative; padding-bottom:56.25%; padding-top:0px; height:0; overflow:hidden; }.solidtango-embed#shh50uu289d iframe { position:absolute;...

Hunden din kan dø av tannstein!

Tannstein er mer enn «bare» et tannproblem for hunden din. Ubehandlet over tid, kan hunden din rett og slett dø som en konsekvens av det du kanskje ikke alltid er så flink til å...