Gode, enkle øvelser for å stresse ned i førjulstiden

Velkommen til Yoga for alle med Tv-Helse! Yogainstruktør Anne-Line Motet Øybø vil vise deg noen enkle øvelser som er fine for å løse opp i...

Røyking og latskap like farlig for deg!

Du kan spise sunt og være røykfri, men slunt du unna fysisk aktivitet, lever du farlig og kan dø tidlig. Inaktivitet bør behandles som...

Gå deg fri fra smerter

Dr. Carl-Henrik Jelstrup driver sammen med sine partnere klinikken Bellevue Wellness Center i Seattle. Han er opptatt av å behandle hele mennesket og forteller...

Medisinsk yoga – Ikke bare indre ro

Yoga er en praktisert behandling i det offentlige og private helsevesenet nå til dags. Fra kreftpasienter på radiumhospitalet til andre helseklinikker blir yoga brukt...

Tips til effektiv fettforbrenning

Dropp hardtreningen dersom du ønsker å gå ned i vekt. Du forbrenner mer fett på en lenger, roligere tur enn på en kort og...

Kan gå langt med Pokémon Go

Pokémon GO har gjort det veldig få dataspill klarer. Nemlig å få "gamere" og andre spillentusiaster opp av sofaen og ut i frisk luft....
Annonse

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM