fbpx

Lysekronen – en tidløs klassiker

LIVSSTIL. Når vi tenker på lysekroner, ser vi ofte for oss overdådige og glitrende lamper i flotte ballsaler. Lysekronen har eksistert helt siden middelalderen,...

4 råd til en ny og bedre privatøkonomi og livskvalitet

BEDRE PRIVATEKNØMI. Det er alltid en god idé å rydde opp i økonomien, ikke bare for økonomiens skyld, men også for helsas skyld. For...

Er e-sigaretter effektivt for røykeslutt?

En studie publisert i New England Journal of Medicine er den første som sier noe om hvor effektivt e-sigaretter er for røykeslutt. Det viser...

Slik beholder du en stabil sommermage

Denne sommeren blir det ikke utenlandsreisingen som forårsaker mageproblemer. Men selv med innenlandsreiser kan det i ferien oppstå uregelmessigheter i magen vi helst skulle...

Hvordan stoppe en narsissist?

Har du en narsissist i ditt liv? I det en narsissist har fått «smaken» på en person, vil denne ha mer.  Narsissisten er som en...

Sunn, røykfri og inaktiv?

Inaktivitet bør behandles som en sykdom der resepten er trening, hevder kardiolog, Wael Jaber, ved Cleveland Clinic i Ohio. Du kan spise sunt og...

WEB-TV

Finnes ikke «dårlig» kolesterol

Det mener den svenske legen Björn Hammarskjöld som mistet sin legelisens fordi han, som han selv utrykker det, «våger å si sannheten». I intervjuet...

Sårbarhet – en indre styrke

.solidtango-embed#s2sey7neguj { position:relative; padding-bottom:56.25%; padding-top:0px; height:0; overflow:hidden; }.solidtango-embed#s2sey7neguj iframe { position:absolute; top:0; left:0;}   Se coachingduoen Sølje Bergman og Linda Juel i dette foredraget fra Kvinnehelsekonferansen...

INDRE URO – I Stolen med Bergman & Juel

.solidtango-embed#s5e9icm2gpo { position:relative; padding-bottom:56.25%; padding-top:0px; height:0; overflow:hidden; }.solidtango-embed#s5e9icm2gpo iframe { position:absolute; top:0; left:0;} I konseptet, “I stolen”, byr Sølje og Linda på korte videosnutter der...

Ny overraskende forskning redder verdens biebestand

Soppens magiske verden åpner opp for ny vitenskap. I går kom det ut en fersk forskningsrapport i Nature - International journal of Science om...

Soppkurs Del 2: Sopp fra begynnelsen

Høsten 2018 var den verdensberømte mykologen Paul Stamets i Norge. Han holdt foredrag på Colosseum kino i Oslo om soppens medisinske egenskaper. I del...

SYKDOMMER

Flåttbitt – et laboratoriesvar alene er ikke nok

Hvorfor sjekker ikke myndighetene alle flåttbitt grundigere? Flåtten får mye oppmerksomhet om våren, sommeren og høsten, da den er en smittespreder av blant annet Borrelia....

Solen bør også nytes uten solkrem

Å forby solarium er ikke veien å gå få for å redusere hudkreft mener den internasjonalt anerkjente D-vitamineksperten, Johan Moan. Selv om det kan redusere risikoen for hudkreft, kan prisen være økt forekomst av mange andre sykdommer, inkludert andre typer kreft. På samme måte som vi er avhengig av luft og vann, er vi også avhengig av solen. - Våre forfedre ble bokstavelig talt formet av solen på savannene i Afrika for flere millioner år siden, sier professor Moan. Han er kreftforsker ved Radiumhospitalet og Universitetet i Oslo. I anledning den årlige kostholdskonferansen til forlaget Lille Måne og foreningen Kostreform i Oslo sist helg holdt han et engasjert innlegg om D-vitaminets fundamentale betydning for vår helse..

Endret kosthold – gikk ned 20 kilo på fire måneder

– Hadde jeg ikke lagt om kostholdet, hadde jeg neppe vært i full jobb i dag, forteller Ena-Maria. Ena-Maria Hijman (f.1984) hadde forsonet seg med...

Spiser du mat du ikke fordøyer?

Spis mat som er bra for tarmbakteriene dine, det er med på å gi deg god helse. Har du feil bakterier eller for lite...

FORSKNING

FOREBYGGE

Slik beholder du en stabil sommermage

Denne sommeren blir det ikke utenlandsreisingen som forårsaker mageproblemer. Men selv med innenlandsreiser kan det i ferien oppstå uregelmessigheter i magen vi helst skulle...

Dette bør du spise i sommervarmen

I det varme været er det viktigere enn noensinne å drikke nok vann. Hydrering påvirker vårt sinn, vårt humør, hukommelse og læring, tenkning og reaksjonstid....

Sliter det på kroppen å løpe på asfalt?

Løping er stadig en populær form for trening. For folk som bor i byene er det enklest å bare lukke døra bak seg og...

Soling i dag, rynker i morgen..?

Aldri tidligere vi vært sååååå ivrige på å komme oss ut i sola som etter årets vinter med Korona-karantene og et stengt Norge. Mange...

URTER & PLANTER

KARVE: Kanskje det mest virksomme middelet i plantemedisinen

I denne episoden av “Urter & Planter” går praten videre med urtefatet i Norge. Lege og urte-entusiast Geir Flatabø og ernæringsterapeut Gunn-Karin Sakariassen tar...

Liljekonvall – vakker og velduftende

Når liljekonvallens nikkende, vevre, velduftende klokkerekker titter fram mellom mengder av elegant svungne blad, går våren sakte, men sikkert over i sommeren. For blomsterelskere...
1 560 Followers
Follow